Alimentazione personalizzata
Un piano costruito sulle tue esigenze
Lettura Report Microbiota intestinale
Interpretazione referto Willmicro per strategie nutrizionali mirate
Educazione Alimentare consapevole
Impara a nutrirti con consapevolezza e autonomia
Allenamento Personalizzato
Programmi creati su misura per te
Preparazione gare Bikini e Model AGONISTICA
Coaching completo per competizioni di fitness
SUPPORTO
E MOTIVAZIONE
Ti accompagniamo passo passo durante il percorso
MAILA
Nutrizionista
MILENA
Personal Trainer
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IL NOSTRO APPROCCIO
Scienza, ascolto, personalizzazione.
Ogni donna è unica, per questo ogni percorso è costruito su misura, partendo dai tuoi obiettivi, dalle tue abitudini e dal tuo benessere.
Maila C.
Excellent
Trustpilot
about 2 months ago
Sono circa 5 mesi che ho intrapreso con…
Sono circa 5 mesi che ho intrapreso con Maila e Milena un vero e proprio percorso di educazione alimentare e allenamento. I risultati sono molto soddisfacenti!! Preparate, disponibili e pronte a dare un supporto. Ho acquisito abitudini sane che manterrò per sempre. Grazie.
about 2 months ago
Ho conosciuto Maila e Milena a maggio…Professionalità e disponibilità
Ho conosciuto Maila e Milena a maggio '25, non facevo sport se non saltuariamente, curavo la mia alimentazione ma avevo bisogno di essere seguita, soprattutto con l' inizio dell' allenamento. Sono due professioniste, sempre pronte e disponibili a capire, spiegare, insegnare con competenza, valutare nel tempo, controllare e correggere laddove ci sia necessità. Con loro ho imparato ad amare uno stile di vita nuovo da più di un anno oramai, quando avevo "solo" 56 anni. Grazie Maila e grazie Milena. Mariangela
about 2 months ago
Con loro non mi alleno, rinasco!
Prima di loro l’allenamento era un obbligo. Oggi è la mia passione. Milena non è solo una personal trainer: è una forza della natura. Preparatissima nel bodybuilding, ti studia, ti corregge su ogni dettaglio e tira fuori da te una forza che non sapevi di avere. Con lei ho trovato la costanza, la disciplina e i risultati che cercavo da anni. Maila è la nutrizionista che ti cambia il rapporto col cibo. Empatica, competente e senza farti sentire "a dieta". Allenamento + alimentazione = squadra perfetta. Con Milena e Maila non ho trovato solo 2 professioniste. Ho trovato una famiglia. Sono madre e figlia, ma ti trattano come se fossi una di loro: simpatiche, umane, vere, sempre presenti. Se vuoi risultati veri e persone che ci credono quanto te, loro sono LA scelta. 1000/10
about 2 months ago
Professionale e precisa rispetto alle…
Professionale e precisa rispetto alle mie esigenze
about 2 months ago
Professionista eccezionale
Professionista eccezionale, molto attenta alle esigenze personali, preparate e sempre disponibile per chiarire qualsiasi dubbio
about 2 months ago
Da alcuni mesi mi sono affidata a Maila…
Da alcuni mesi mi sono affidata a Maila e Milena e che dire non potrei essere più soddisfatta. Sono professioniste competenti, molto preparate e sempre disponibili. Mi seguono con grande attenzione sia per il piano nutrizionale che per gli allenamenti, adattando il percorso alle mie esigenze e monitorando costantemente i progressi. Consiglio vivamente a chi cerca un team serio, preparato e davvero attento alla persona.
